时间过得真快，转眼间即将步入夏季。随着夏天的到了，气温逐渐升高，这样一来我们就容易出汗，身上总是黏糊糊，一直守着空调不敢动。每到夏天，一天恨不得洗三次澡，可是对于染上白癜风的朋友们来说，是不是可以经常洗澡呢?昆明白癜风医院医生详细的介绍下。

　　一、温度适宜

　　染上白癜风，洗澡时应该以热水为主，水温不宜过高。一般感觉水温温的，稍微有点烫即可，大概在40度左右。洗澡能促进血液循环，有利于有营养的物质顺利输送到皮肤。还能达到缓解疲劳，放松身心的的作用，如果温度过高身体的油脂被冲走，造成皮肤的干燥。

　　二、洗澡要合理次数

　　正常人夏季每周洗澡3-4次即可。而白白们者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果白友们能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物诊治而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短白癜风恢复的时间。

　　三、洗澡时间不宜太长

　　每次洗澡持续的时间，根据白白们所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、白白们的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、白白们的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度大应以不刺激皮损、白白们不感觉疲劳、无不适感为度。

　　四、沐浴方法

　　白白们洗澡的方式应以浸浴为宜，尤其是药浴和矿泉浴。在洗澡的过程中，不可过度搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等，使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退，如果用力过大造成外伤，还可能导致同形反应。

　　在这里昆明白癜风皮肤病医院提醒大家，白癜风会发病在皮肤的各处，会严重的危害到白白们日常健康的生活，而且白癜风易扩散难恢复，不能盲目的进行诊治。我们要根据自身的病因，针对性的做好治疗。有了白癜风当然重要的是诊治，但是护理工作也不能少。

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